Điểm danh một số vấn đề thường gặp trong thời kỳ trẻ ăn dặm
Nôn trớ, dị ứng, đi phân sống, táo bón…là các vấn đề mà hầu hết trẻ thường gặp khi bước vào giai đoạn ăn dặm, lúc này không những cơ thể trẻ có sự thay đổi mà mặt tâm lý cũng chuyển biến ít nhiều.
Việc của mẹ là cần bình tĩnh tìm ra giải pháp khắc phục từ các thông tin khoa học hay các kinh nghiệm dân gian phù hợp nhất, hãy cùng diểm đanh xem những vấn đề đó là gì nhé!
Khi ăn dặm bé bị táo bón
Nhiều mẹ thường nhầm lẫn giữa dấu hiệu bé ít đi ngoài với táo bón, cụ thể:
- Nếu cứ khoảng 2-3 ngày bé mới đại tiện mà phân vẫn nguyên khuôn, quá trình đi không đau đớn hay khó khăn gì thì được cho là bình thường, chỉ do thức ăn có thời gian chuyển hóa lâu, kéo dài thời gian bài tiết ra ngoài.
- Táo bón là khi khoảng cách lần đại tiện gần nhất hơn 3 ngày, quá trình gây đau đớn, khó khăn, phân như phân thỏ, cứng bé từng cục và không thành khuôn. Nếu nghiêm trọng hơn sẽ xuất hiện triệu chứng đau bụng âm ỉ, bé kêu khóc, ăn uống bị hạn chế và ít lên cân.
Nguyên nhân gây táo bón có thể do chế độ ăn dặm chưa phù hợp với giai đoạn tháng tuổi, hoặc do thiếu chất xơ, nước, vitamin…ngoài ra, không hạn trừ việc mẹ vô tình cho bé sử dụng nhiều các chế phẩm từ sữa bò như: phô mai, sữa (trẻ dưới 1 tuổi tiêu hóa và hấp thu rất kém lượng đạm có trong sữa bò).
Biện pháp khắc phục: Mẹ cần thay đổi cách chế biến các món bột ăn dặm, chọn lựa thực phẩm giàu chất xơ, vitamin…, thường xuyên cho bé uống nước lọc, nước trái cây…để hệ bài tiết được dễ dàng hơn.
Với trường hợp bé gắt gỏng hay tỏ thái độ không hợp tác khi đến bữa ăn, có thể do bé chưa thật sự đói nên chưa có nhu cầu ăn, hãy bình tĩnh đợi lúc bé đói thì bổ sung thức ăn hoặc bú thêm sữa. Mẹ lưu ý là bé luôn cần thời gian từ 2-3 ngày để tập quen với món ăn hay thực phẩm mới, vì thế hãy ước lượng để thay đổi thực đơn cho phù hợp tránh gây nhàm chán. Tuyệt đối không nên thúc ép, bắt buộc con phải ăn bằng mọi cách, lúc này bầu không khí trở nên căng thẳng sẽ làm bé sợ hãi, ám thị việc ăn uống hơn.
Bé đi phân sệt hoặc lỏng
Trong giai đoạn ăn dặm, nếu bé đi tiêu có dấu hiệu: lỏng, nhiều nước và một ngày đi từ 3 lần trở lên, đi kèm là các triệu chứng chướng bụng, biếng ăn, nôn trớ thì mẹ ngay lập tức hãy dừng việc cho ăn lại. Tốt nhất là để khoảng 2 tuần sau đó mới trở lại chế độ bình thường.
Bé thường xuyên bị ốm hơn
Không ít trường hợp ghi nhận khi bé bước vào thời kỳ ăn dặm thường xuyên mắc một số bệnh nhiễm trùng hay cảm vặt (ho, sổ mũi…). Giải thích cho điều này như sau:
Thời gian còn là thai nhi, mọi chất dinh dưỡng và kháng thể bé được tiếp nhận thông qua nhau thai để phát triển và chống lại bệnh tật. Sau đó khi ra đời thì cơ thể tiếp tục dung nạp nguồn kháng thể từ sữa mẹ hoặc sữa công thức tránh khỏi những bệnh nhiễm trùng nguy hại. Tuy nhiên vào giai đoạn ăn dặm thì lượng sữa mỗi ngày sẽ giảm lại, đồng thời việc tiếp nhận thức ăn mới, kèm những hành động cơ thể (mọc răng, bò, ngậm đồ vật…) sẽ tạo điều kiện nhiều cho vi khuẩn có hại xâm nhập tấn công dẫn đến tiêu chảy, nhiễm trùng hệ hô hấp, viêm tai giữa….
Với tất cả những thông tin trên bài viết, hy vọng mẹ sẽ chuẩn bị tinh thần và đầy đủ kiến thức để cùng bé vượt qua giai đoạn ăn dặm một cách “êm ái” nhất. Bên canh đó, mẹ hãy luôn lưu ý chăm sóc kỹ lưỡng chế độ dinh dưỡng giai đoạn ăn dặm của bé từ 6-12 tháng để nâng cao hệ miễn dịch, ngoài ra đừng quên trau dồi nhiều cách ché biến món ăn thay đổi khẩu vị cho bé Tại đây nhé!